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no pain no gain〜痛みなくして得るもの無し〜

一つ案件を終え2日間の休日を作りました。貴重な時間です。人生を豊かにするオススメ技法、瞑想も13000分を積み重ね毎朝30分、たまに出来ないこともありますが、続けることで色々な改善に繋がり思い通りに自分を操れるようになり毎朝の習慣になり自己改善の軸になりました。サプリも飲んでます、ロディオラ、アシュワガンダ、オメガ3、シリカ、プロバイオティクスです。今度機会があればサプリについては書きます。全てはエネルギーから発揮する力です、勉強した体に働く栄養の知識です。

休日は筋トレでhiitトレーニングを朝7時、8時にしてます。起床は毎日6時です。休日も6時です。今日は5時半に起きて瞑想してました。6時半には筋トレをして冷水を浴びてサプリを飲む。ルーティンです。

このルーティンをやると、今日やろうと思った行動全てを思い通りに出来るのでいい休日の過ごし方のオススメ技法です。

ユダヤの教えでも言っています。no pain no gainです。痛みなくして何も得られない。

自分にhiitトレーニングという高負荷な行動を命じやらせることの出来た自分になにかをやらせることは簡単です。

毎朝の瞑想と栄養と休日のトレーニングで自分を操るのが徐々に上手くなりその結果、体調や精神が安定して収入も

上がる、プラス、これらの行動により頭良くなるので本が読めるようになる。

最近ですが、本を読んでいると著者と対話している気分になり、周りの人から聞くのウーバーイーツで働いた苦難の話と

何も考えてない未来の話より『〜やりたいと思うけど金、時間、などの余裕が出来たらやる的なやつ』

余程、本読んでいる方が楽しい。

ですが、いつも考えています、ウーバーイーツな奴ら一緒に何が出来るかお前らのために俺がいる。

本を読むのもウーバーイーツな奴らの手助けのため何か出来るかと思うと好奇心が働き捗ります。

アウトプットのために何かを得た方が結果得るものはデカイです。金でも知識でも。

自分のために得て終わるのもいいですがね。普通ですよ。金でも知識でも。

何も勉強も努力もしないし体調管理もしないのもいいですね。でも最低でしょ、金でも知識でも。

なりたい自分に自分で選ぶところからやることが決まってきます。

言葉が知識になり考えが行動になり結果をもたらします。

飲み屋で出会うおっちゃんと本を書く著者、あなたならどちらの話に貴重な時間を使い学びますか?

その言葉が考えになり行動になっていたらどうします?

本であれば著者のような豊かな人生、

飲み屋であれば同じ飲み屋で変わらず痛みと辛さと心強さと末長くおっちゃんと語らう人生でしょう。

必ずとは言いませんが、、、、

 

何か新しいカッコイイこともやりたいですが、今やっていることの小さな改善の繰り返しがやがて大きな変化に繋がることは身を持って理解できました。

人も世もブレブレです。自分がどこにいるのかわからなくなっている人もいるでしょう。

まずは把握しましょう。今自分はどの設定でどの位置でどう生きているのか、その選択肢は本当に自分で選んだものなのか

そうでないのか、何も知らずに何も選べずただやっている人多いと思います。友人含め周りの人間全てに

朗報です。

知って選んだ人生の方が豊かに生きれますよー、プラス、お金に愛される人間にもなれますよー

 

お金に愛される色んな金にまつわる案件が入ってくる一つはマイニングの話と一つは塗装の話だった。

未熟者は人を裏切り出し抜くことやよく知りもしないことで金を稼ごうとする。だから貧乏なんだよ。

自分はどちらもお断りしました。

人のためになり自分のためになること、自分がよく理解した得意なことでお互いに利点を持ち

お付き合いして利益を生んでいくのが自分のビジネススタイルです。

もし気が合いましたら共にビジネスしましょう。

安定した生産性と勉強する努力と知識と行動力を提供します。